Pavlov: ลดเวลาในการใช้หน้าจออย่างมีประสิทธิภาพ
Pavlov weniger Bildschirmzeit เป็นแอปพลิเคชันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพที่ออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ iPhone ที่ต้องการลดเวลาในการใช้หน้าจอโดยไม่รู้สึกผิด แอปนี้ส่งเสริมการปรับปรุงอย่างค่อยเป็นค่อยไปด้วยสโลแกน "Get 1% better every day" กระตุ้นให้ผู้ใช้ก้าวเล็ก ๆ สู่การใช้สมาร์ทโฟนอย่างมีสติ ฟีเจอร์รวมถึงการติดตามเวลาในการใช้หน้าจอแบบเรียลไทม์ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามการใช้งานอุปกรณ์ของตนและปรับเปลี่ยนตามนั้น
นอกจากนี้ Pavlov ยังมี "Strict Mode" เพื่อเพิ่มสมาธิในระหว่างการทำงานและ "Break Mode" ที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถหยุดพักจากอุปกรณ์ได้โดยไม่รู้สึกผิด แอปยังมีการแสดงผลรอแบบไดนามิกที่ปรับให้เข้ากับนิสัยการใช้สมาร์ทโฟนของแต่ละบุคคล ช่วยให้ผู้ใช้สามารถหยุดนิสัยที่เกิดจากแรงกระตุ้นได้ โดยมุ่งเน้นที่การเสริมแรงเชิงบวก Pavlov ตั้งเป้าที่จะสร้างพื้นที่ที่ผู้ใช้สามารถกำหนดเองได้ห่างจากหน้าจอ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อดวงตา การนอนหลับ และการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของผู้ใช้
